不射精的原因是多方面的,原发性的不射精(在清醒状态下从未射过精,但有遗精现象,如果在非阴道阴茎的方式下,在手、口刺激下可以射精的则称为原发性选择性不射精)主要是由于缺少性知识、心理因素或客观因素造成,也可能是解剖因素,如包皮过长等,或在性交中有不适感,造成刺激中断等造成。从生理反应机制上讲,性交时刺激神经兴奋程度不够,没有达到射精反射强度是其原因;继发性的不射精是指曾有过射精,但在某些原因影响下失去射精能力,其原因有心理方面及性行为习惯方面的(为了延长性交时间,有意转移注意力等,养成延迟射精习惯或是女方较易达到高潮,而在女性高潮后中断了刺激等),也有一些是生理疾病或是药物的影响。
可以尝试以下的方法:暂停性生活,使大脑皮层得到调整,然后,改变性接触的方式,通过新鲜的刺激方式,达到冲破抑制的目的;在性生活中通过合适的体位,加强身体的密切接触,及女性有意收缩阴道括约肌,通过其它方式先对阴茎进行刺激然后纳入阴道等进行调适。如果仍不能解决问题,则需要请专业医师进行性治疗技术指导。